お知らせ

お食事中に 魚の骨が喉に刺さってしまう ことは、誰にでも起こり得ます。 そんなとき、 ご飯丸呑みするのは絶対にNG！ ご飯を丸呑み したり、そのまま 食事をする と、 骨が さらに深く刺さってしまったり 、 粘膜の下に潜り込んで見えなくなる ことがあります。...

気温と湿度が高くなると、私たちの体は体温調節がうまくできず、熱中症になるリスクが高まります。特に室内では気づかないうちに症状が進行することも。以下のポイントに注意して、安全に夏を乗り切りましょう。 【スポーツ飲料と経口補水液の違い】     •   スポーツ飲料...

鼻血は、突然出ることがあり、驚いてしまうことも少なくありません。しかし、慌てずに正しい対処をすることが大切です。 ここでは、鼻血が出た時の正しい止め方についてご紹介します。 鼻血が出た時に注意すること まず、上を向かないようにしましょう。上を向くと血液が喉に流れ込み、飲みこ...

〜中耳炎や咳・鼻づまりを防ぐために〜   風邪やアレルギーで鼻水が出ると、「とりあえずティッシュで拭けばいいや」と思ってしまいがち。でも実は、鼻をきちんとかむことが、耳や喉の健康を守るうえでとても大切なんです。     鼻水を放っておくと…    ...

熱が出たときの体のサイン、しっていますか？ 熱が高いのに手足が冷たいときは、まだ熱が上がりきっていない証拠。しっかり暖かくしてあげましょう。 逆に手足がポカポカしているときは熱を下げようとしているサイン。掛け布団を薄くするとか、少し涼しい環境にしてあげるといいですよ。...

（抗生剤の正しい飲み方） むかしむかし、あるところに「にんげん村」という村がありました。そこに住む人たちは、いつも元気にくらしていましたが、あるとき「乾いた風」が村にふいてきました。この風がふくと、鼻やのどの粘膜がカラカラに乾いてしまい、体の守りが弱くなってしまうのです。...

病院でよく聞かれるこのセリフ、 「この症状、いつから出ていますか？」 …もう聞き飽きたよ〜なんて思ったこと、ありませんか？😅   でも実は、この質問、めちゃくちゃ大事！ 医師にとっては、あなたの体の「過去ログ」を読み解く鍵なんです🔑      ...