

💪タンパク質、ちゃんと摂れてる?
年齢とともに減る筋肉と基礎代謝。動ける体を保つためには、毎日の食事でしっかりたんぱく質をとることが大切です。おのば能登医院の体の豆知識。
おのば能登医院
1 日前


🐟魚の骨が喉に刺さったときは!
体の豆知識
魚の骨がのどに刺さった時、慌てずにどう対応すればいいかをやさしく解説します。
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7月19日


【室内でも危険!熱中症対策ガイド】
体の豆知識
急な暑さや室内でも注意が必要な熱中症。無理せず予防と早めの対処を心がけましょう。
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5月25日


鼻血が出た!あわてないための正しい対処法
体の豆知識
鼻血が出た時の正しい止め方をわかりやすく解説します。慌てず落ち着いて対応できるようチェックしてみてください。
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4月26日


鼻をかむことの大切さについて
体の豆知識
鼻をかむことは、耳やのどの健康にもつながります。正しい鼻のかみ方をやさしく解説します。
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4月1日


熱が出たときの豆知識!
体の豆知識
熱が出た時、ちょっと知っておくとためになる体のサインです。
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3月20日


『ももたろうと びょうげん島の鬼たち』
体の豆知識
抗生剤を途中でやめるとどうなる?桃太郎の鬼退治に例えて、正しい飲み方を楽しくご紹介します。
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3月20日


意外と大事!?「その症状、いつからですか?」
体の豆知識
診察で必ず聞かれる”その症状いつから?”症状の始まりを正しく伝えることの大切さをやさしく解説します。
おのば能登医院
3月20日
